だてじゃない！

そういう言葉がありますね。
でも、ただ破ればいいというものじゃありませんよね。
破ることで、常識以上の結果を出さなければならない。
そこを勘違いする人も結構いますよね。
たんに変なことをすればいいとか・・・・
それでは常識以下になってしまいますよね。



  続きを読む

最近いろんなところがつりやすいというか・・・
無理な動きをすると筋肉がひきつることが多いですね。
やっぱりこれ、運動不足なのでしょうね。
せめてストレッチくらいはしようと
おもっていますよ。
  続きを読む

一人暮らしだからこそできる節約方法なんだ～☆
地道に努力して、日々頑張っている一人暮らしの節約術は、工夫次第でバリエーションが生まれるです
色々情報収集して、自分ができる一人暮らしの節約術を探してみるといいですね(*￣∇￣*)
一人暮らしの節約術を書いてるのは、上砂町で私だけだったりして♪・・・なわけないか（笑）
見落としがちなのが、炊飯器とかポットとかだよね
そろそろ眠たくなってきたので、暖かくて気持ちいい  続きを読む

まいど♪　ラダートレーニングって言ったらワタシですよね～
ラダートレーニングは梯子のような形のトレーニングをするための機械で有名ですよね。
利き足ではない方の足を鍛えるということが目的だけど、芸能人でも多いよね。
自分がどちらに当てはまるのか考えたうえで目的に合わせてラダートレーニングを選ぶといいのではないでしょうか。
芝浦ふ頭の近くにあるラダートレーニングをやっているところに行ってきたんだ。

ラダートレーニングはきちんとしたトレーニングジムなどで、トレーナーの指導のもとで正しい方法で行いましょう。
ま、今日はここまでとして、次に会いましょう

ＰＳ
この間芝浦ふ頭の近くにある巴里西洋懐石に行ってきました♪

  続きを読む

どうも！、もう知ってると思うけど、アトピーの症状って超ヤバイ！
アトピーの症状は、年齢とともに変わってくるって言われてもねぇ。それに人それぞれ違うって言われてもねぇ。難しいっしょ(^ ^;
乳幼児型のアトピー性皮膚炎、小児型アトピー性皮膚炎、成人型のアトピー性皮膚炎というように分けられているから症状が出ると外出もしたくないほど気分が落ち込みます。
アトピーの症状はかゆみや湿疹だよね。
。
私にしたら、『 クリーム や美容液は使った方がいい ってところもあるし、 パックはダメ。 いや、パックはした方がいい とか、 それぞれ言い分がいろいろあり、さっぱりわからんです。ハイ。 自分に美容やケアの知識がないので、どれを読んでも そっかー。 』
という状態ですね。
ではではまた会いましょうヾ( ^ _ ^ )
  続きを読む

自分の人生で出会うことで乗り越えられないことはないと多くの成功者は信じているようです。
三木谷さんもそう書いていましたしね。世の中に不可能なことはないと。
  続きを読む

三木谷さんの本に書いてあったのですが、
とかく人間は自己正当化したがる生き物なので
それをいつも意識しておく必要があるということです。  続きを読む

自分よりすぐれた人、少なくとも自分と同じくらいの人、
そういう人と付き合いなさいとお釈迦様はいいます。
  続きを読む